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Así inicia su alimentación diaria una experta en fitness

Nieves Bolós, nuestra experta en rutinas de ejercicio y alimentación sana, nos dice qué contiene un desayuno energético.

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Nieves Bolos merienda

¿Qué alimentos debe contener un desayuno energético para después de una rutina de ejercicio? Nieves Bolós, nuestra experta en fitness nos lo explica en este video.

 

 

 

 

 

 


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Soy esa persona que se queja de todo lo malo que hay en el mundo; me hice periodista para que entonces me pagaran por escribir mis quejas y estas llegaran a más gente. Aun así, me encanta vivir y también escribo de eso. Ahora orgullosa editora de Saga, disculpa las molestias.